אלן קאר הדרך הקלה להפסיק לעשן

איכות חייך נקבעת ע"י הרגשתך בכל רגע נתון,
איך אתה מרגיש נקבע לפי הפרוש שלך את המתרחש סביבך,
לא על ידי האירועים עצמם